Глава 339: Повышение квалификации

Хотя Дай Ли бормотал свою жалобу, он был удовлетворен этим предметом награды от всего сердца.

Нашивки спортсмена были той наградой, которая принесла бы существенные изменения.

Стоимость 10 000 очков опыта могла быть высокой, но заработок был намного выше этой стоимости.

После некоторого мимолетного удивления и восторга Дай Ли затем отложил нашивок в сторону и посмотрел на другой предмет награды.

Никто не был бы незнаком с ним, если бы он или она учились в начальной школе: дополнительная обложка книги, используемая для обертывания учебника.

Но на ней не было никакого дизайна, за исключением двух больших слов на ней: обновление обложки.

Обложка?

Обновление?

Он не знал, что это значит.

Вы должны прочитать два слова в обратном порядке.

Обновление обложки — это название.

Затем система спросила: «Вы помните те книги навыков, которые у вас были раньше?»

Эта обложка для улучшения используется для улучшения ваших книг навыков.

Накройте ею книгу, и навык в книге будет улучшен, эффект от которой значительно улучшится.

Могу ли я использовать его повторно?

— немедленно спросил Дай Ли.

Нет.

Это одноразовый расходный материал.

Поэтому, прежде чем использовать его, вы должны четко указать, какой навык вы хотите улучшить, — ответила система довольно серьезно.

Тогда, не могли бы вы рассказать мне об эффекте улучшения?

— спросил он.

Точный эффект улучшения генерируется случайным образом.

Я не могу дать вам точного ответа, — объяснила система.

Хм, еще одна ставка на удачу.

Затем Дай Ли нахмурился и начал думать.

В настоящее время у него были следующие книги навыков: «Упражнения для похудения», «Упражнения для похудения», «Массаж и расслабление мышц», «Реабилитационный массаж», «Йога для растяжки», «Разминочный танец» и «Буйство выносливости».

Книга повышения морального духа теперь была скорее листом бумаги, чем книгой, поэтому ее нельзя было улучшить с помощью обложки.

Ему пришлось выбрать одну из этих книг навыков для улучшения.

Упражнения для снижения веса и упражнения для снижения жира имеют схожие эффекты, но доля спортсменов, которым нужно сбросить вес, довольно мала.

Таким образом, эти два навыка незначительны, и мне не нужно давать им никаких улучшений.

Дай Ли сначала отказался от упражнений для снижения веса и упражнений для снижения жира.

Что касается йоги для растяжки, хотя она помогает улучшить гибкость тела и координацию, ярость выносливости также в некоторой степени повышает гибкость.

Увеличение гибкости, вызванное яростью выносливости, намного меньше, чем йога для растяжки, но ярость выносливости может способствовать развитию других качеств, таких как выносливость и сила.

С этой точки зрения, всестороннее улучшение ярости выносливости лучше, чем йога для растяжки.

Поэтому он отказался от йоги для растяжки.

Разминочный танец применяется только для разминки.

Использование ограничено, и кадриль не очень хорошо принимается людьми из-за его формы.

Разогревающий кадриль, таким образом, был сведен на нет.

По сравнению с расслабляющим массажем, реабилитационный массаж гораздо важнее.

Как тренер, я работал с национальной сборной, провинциальной сборной и клубом Динтянь.

За свою карьеру я не видел ни одного спортсмена, который бы не получил травму.

Неизбежно, что спортсмены получают травмы на тренировках.

С этой точки зрения реабилитационный массаж очень практичен, уступая только выносливости.

Подумав здесь, Дай Ли решил сделать выбор между реабилитационным массажем и выносливостью.

Для сравнения, выносливость можно было применять ко всем спортсменам, в то время как реабилитационный массаж был направлен только на травмированных.

Поэтому выносливость имела более широкий спектр применения.

Однако реабилитационный массаж был способен творить чудеса.

С тех пор, как он приобрел этот навык, он помог нескольким спортсменам восстановиться после травм, а затем завоевать их доверие.

Какое трудное решение!

Он даже представил, как подбрасывает монетку.

Что ж, мне следует улучшить восстановительный массаж.

Хотя выносливость может работать в более широком поле, это УСИЛИЕ на способности в корне.

Восстановительный массаж вернет потерянную надежду…

Дай Ли не мог не думать о Фэйсяне Лине, который сдался из-за травмы, а затем вернулся в игру благодаря своему выздоровлению.

Так сказать, восстановительный массаж принес ему новую жизнь.

Думая таким образом, он надел обложку на книгу навыков восстановительного массажа, потому что больше всего ему нравилось волнение от создания чудес.

После золотого моргания обложка изменилась.

Теперь по краю книги была ощутимая рамка.

Дай Ли немедленно прочитал книгу, но не нашел в ней ничего нового.

Та же техника массажа, никаких изменений.

То есть, обновление — это всего лишь увеличение эффекта навыка?

— спросил он.

В этот момент система медленно объяснила: «Эффект восстановительного массажа действительно улучшился, и теперь массаж будет восстанавливать поврежденные нервы, а также способствовать регенерации нервных клеток».

Что вы имеете в виду?

— быстро спросил Дай Ли.

Система ответила: «Знаете, эффективность восстановления различается в зависимости от травмированных частей тела.

Самая сложная часть для восстановления — это нервы.

Многие травмы, которые на них влияют, необратимы.

После повреждения шансов на выздоровление уже не будет.

Однако новая функция восстановительного массажа может в какой-то степени их исцелить.

Конечно, результат зависит от самих пострадавших.

Дай Ли вспомнил то, что знал, а затем понимающе кивнул.

Клетки разных частей мышц или тканей имеют разную эффективность восстановления.

Например, клетки на губах у людей — самые активные клетки.

Каждый день умирает или регенерируется множество клеток.

Поэтому раны на губах быстро заживают и не оставляют шрамов.

Другой пример: раны на коже заживут раньше, чем на мышцах или костях.

После того, как эпидермис поврежден, базальные клетки на краю раны размножаются в течение 24 часов, а затем перемещаются в центр раны, образуя эпителий, покрывающий грануляционную ткань.

Таким образом, небольшие царапины на коже скоро заживут.

Для ран внутренних мышц их необходимо зашивать.

Разорванные связки и переломы следует лечить с помощью операций.

Такие травмы потребуют длительного времени для полного восстановления.

Как говорится в поговорке: ране на кости нужно 100 дней, чтобы зажить.

Травмы в критических частях тела, такие как разрыв мениска и серьезный перелом лодыжки, заживают даже год.

Если повреждены нервные ткани, то в большинстве случаев сомнительно, что они вообще заживут.

Для большинства тканей и органов человеческого тела физическое восстановление означает возвращение к правильному функционированию.

Возьмем в качестве примера перелом пальца.

Когда происходит перелом, невозможно взять палочки для еды.

Палец поврежден на физическом уровне и неисправен.

Когда перелом заживает, в результате можно взять палочки для еды.

Восстановление происходит как на физическом, так и на функциональном уровне.

Но повреждения нервов различаются.

Физическое восстановление не обязательно означает повторное функционирование.

Например, люди, страдающие от повреждения спинного нерва, могут больше не стоять на земле, даже если их спинной нерв восстановлен.

Новый эффект восстановительного массажа заключается в оживлении поврежденных нервных проблем и содействии регенерации нервных клеток, что, очевидно, против такого повреждения нерва.

Выглядит круто.

Но после тщательного анализа Дай Ли был только подавлен.

Для спортсменов повреждение нерва является очень серьезной, нерегулярной травмой.

Поскольку это нерегулярно, вероятность его возникновения должна быть низкой.

Может потребоваться несколько лет, чтобы встретить спортсмена с повреждением нерва.

По крайней мере, я не встречал ни одного за все годы своей работы тренером.

Так что этот новый эффект выглядит хорошо, но он не так уж и полезен.

Дай Ли вздохнул с большим сожалением, говоря: «Если бы я знал это, я бы улучшил выносливость!»