Глава 294: Создание доверия

Аньшань Ван, Пэнфэй Цуй, Сянсянь Цзо и Шуан Пан.

Дай Ли написал имена четырех стержней на листе белой бумаги.

Как тренер по фитнесу национальной сборной по настольному теннису, если Дай Ли не сможет справиться с этими четырьмя стержнями, он определенно не сможет закрепиться в команде.

С другой стороны, если тренер не сможет завоевать доверие спортсменов, то тренировки не смогут продолжаться.

Шуан Пану всего 19 лет, он самый молодой спортсмен в команде.

Убедить его следовать программе тренировок должно быть проще всего.

Но он слишком молод, и он еще не зарекомендовал себя в национальной сборной.

Таким образом, было бы бесполезно делать его первой целью.

Пэнфэй Цуй?

Когда Дай Ли прочитал имя вслух, он тут же покачал головой.

Хотя Пэнфэй Цуй был игроком Большого шлема, он также был известным возмутителем спокойствия в национальной сборной по настольному теннису.

Его дважды исключали из национальной сборной и отправляли обратно в провинциальную команду за его сопротивление руководству.

Кажется, я могу выбрать только Аньшаня Вана или Сянсяня Цзо.

Ван — капитан мужской команды.

У него скромный и замкнутый характер, в то время как Цзо общительный и с ним легко ладить.

У обоих есть свои преимущества, поэтому я могу выбрать любого из них.

Поразмыслив, Дай Ли наконец выбрал Аньшаня Вана.

Аньшань Ван, номер 1 в нынешней национальной сборной по настольному теннису, был самым сильным и авторитетным в команде.

Если Дай Ли сможет завоевать его доверие, то Ли будет легко завоевать признание других спортсменов.

Пожалуйста, дайте мне три дня, и я заставлю вас увидеть перемены!

Дай Ли сказал Аньшань Вану с серьезным выражением лица.

Но Аньшань Ван презрительно отреагировал, услышав то, что сказал Ли.

Дай Ли был всего лишь новым тренером по фитнесу, а Аньшань Ван был лучшим в мире игроком в настольный теннис.

Ван не верил, что Ли сможет изменить его.

Напротив, он просто чувствовал, что Дай Ли был хвастуном.

Но Ван был скромным, прилежным спортсменом с хорошим самообладанием.

Обычно он следовал указаниям своего тренера.

Поэтому он не отказался от программы тренировок Ли сразу и решил попробовать.

…

Отечественные спортивные тренировки в основном оставались на стадии временного затишья.

Например, когда Дай Ли был в национальной сборной по легкой атлетике, тренеры там улучшали результаты спортсменов, нацеливаясь на их недостатки, давая им специализированную подготовку.

Это также был основной метод тренировок в Китае.

Этот метод тренировок был эффективен для неэлитных спортсменов, но бесполезен для лучших спортсменов.

Лучшие спортсмены мира почти идеальны в своих навыках.

Другими словами, их недостатки в навыках не повлияют на их результаты.

В противном случае им было бы невозможно стать № 1 в своей области спорта.

Во время пребывания Ли в учебном центре AP он узнал новую теорию тренировок.

А именно, что спортсменов следует рассматривать как группу, и, таким образом, результаты каждого спортсмена можно улучшить, улучшив баланс всей группы.

Эта теория была похожа на распределение очков атрибутов в компьютерных играх.

Подходящие очки атрибутов должны быть распределены между соответствующими игровыми персонажами.

Когда эти очки атрибутов достигают своего предела, лучшим выбором было полное количество очков атрибутов плюс один.

Конечно, эта теория не применялась к национальной сборной по легкой атлетике, потому что между лучшими легкоатлетами мира и спортсменами дома все еще существовал огромный разрыв.

Но когда Ли был в национальной сборной по настольному теннису, он обнаружил, что эту передовую теорию тренировок можно использовать.

Учебный центр AP не имел опыта в подготовке лучших игроков в настольный теннис мира, но он тренировал нескольких лучших теннисистов, включая многих четырех теннисистов Большого шлема.

Дай Ли увидел часть этой информации во время учебы в Соединенных Штатах, поэтому он решил применить этот опыт к подготовке лучших игроков национальной сборной по настольному теннису.

Тренеры национальной сборной по настольному теннису были в основном игроками в настольный теннис.

Они были превосходны и профессиональны в навыках, но их физическая подготовка оставалась на том же уровне, что и десятилетие назад.

Китайский настольный теннис был мировым лидером в течение многих лет.

Результаты других стран в настольном теннисе не могли представлять никакой угрозы для Китая, и разрыв становился еще более очевидным.

В этом случае тренеры национальной сборной по настольному теннису редко обращали внимание на подготовку иностранных спортсменов по настольному теннису.

Это было потому, что все они были убеждены, что подготовка иностранных спортсменов определенно уступает китайской.

Три дня были мимолетными, и это ничего не значило для профессиональных спортсменов.

Но для Дай Ли три дня могли бы помочь ему внести некоторые изменения в Аньшань Ванга.

У Ли была отличная теория и метод тренировок, и с точки зрения тренировочного эффекта они были сопоставимы с таковыми у элитных тренеров национальной сборной по настольному теннису.

Что еще важнее, Дай Ли выбрал правильную стратегию тренировок.

Аньшань Ван играл в настольный теннис с детства, поэтому предплечье его руки, держащей мяч, было немного длиннее, а мышца этой руки была немного сильнее, чем у другой.

Но все это не помешало ему выиграть чемпионат и стать первой ракеткой мира.

Однако все еще считалось, что есть дефекты в общей координации его тела.

Человеческое тело должно быть скоординированным целым, и потребовались десятки миллионов лет, чтобы люди превратились в то, чем они являются сегодня.

Если человек, чьи руки отличаются по длине и размеру, превосходит своих собратьев, то все люди должны будут развиваться таким же образом.

Костная структура взрослых спортсменов сформировалась зрело, и этот фактор Ли не может изменить, так как он не мог сделать длину двух предплечий Вана одинаковой.

Но Дай Линь смог улучшить мышцы более короткой руки Вана.

Для обычных людей трехдневные тренировки не принесли бы никаких улучшений в их теле.

Однако, как один из лучших профессиональных спортсменов мира, Аньшань Ван был гораздо более чувствителен к изменениям тела, чем обычные люди.

Возьмем в качестве примера ракетку для настольного тенниса: ракетки для настольного тенниса национальной сборной по настольному теннису были специально изготовлены производителем.

Независимо от клея и резины, язычок ракетки для настольного тенниса должен быть точным по своей длине, ширине и толщине, для чего не допускается даже миллиметровая погрешность.

Радиан плеча ракетки является хорошим примером этого.

Обычные люди могут не обращать внимания на радиан плеча ракетки, но для лучших игроков у них есть строгие требования к нему, и они могут почувствовать малейшее изменение в нем.

Такие лучшие спортсмены, как Аньшань Ван, могли почувствовать разницу в радиане плеча ракетки, даже если она отличалась всего на 0,5 градуса.

Спортсмены чувствовали бы себя некомфортно при использовании новой ракетки.

Такая небольшая разница в радиане не могла быть обнаружена в процессе обычной проверки качества продукции.

Ее могли измерить только инженеры с точными измерительными приборами.

Такова была чувствительность лучших спортсменов, настолько, что они могли сразу же почувствовать даже малейшее изменение в своем теле или спортивном оборудовании.

После трех дней тренировок Аньшань Ван почувствовал именно то изменение, о котором ему сказал Дай Ли.

Это была оптимизация координации всего тела, и как бы тонко это ни было, Ван теперь чувствовал себя более комфортно, играя в настольный теннис.

Для Аньшаня Вана, одного из лучших спортсменов мира, едва ли было место для улучшения его профессиональных навыков, но также могло быть большое улучшение для него, чтобы он чувствовал себя немного более комфортно, играя в настольный теннис.

Чтобы сделать этих лучших спортсменов более комфортными, команда, стоящая за ними, должна была очень усердно работать.

Например, инженеры ракетки потратили много времени на разработку новых ракеток и попросили его опробовать их.

Производитель обуви специально разработал для них пару кроссовок, уделив внимание всем деталям.

Они приложили все эти усилия, просто чтобы они чувствовали себя более комфортно.

Чтобы достичь этой цели, исследовательская группа спортивного оборудования может потратить несколько месяцев.

Теперь Ли потребовалось всего три дня, чтобы заставить Вана почувствовать изменения.

Ли был того же возраста, что и я, но его мог нанять тренер Гу.

Это значит, что у него настоящий талант, сказал себе Аньшань Ван.

В этот момент его презрение к Ли исчезло, сменившись признательностью, и он начал доверять Ли.