Modern longevity: starting from Baduanjin Глава 11: Обновление Современное Долголетие: начиная с Бадуанцзинь РАНОБЭ
Глава 11 : Обновление 05-02 Глава 11 : Обновление
Чжоу Шэнь какое-то время был взволнован, затем кое о чем подумал и тут же открыл панель атрибутов.
Редактируется Читателями!
Он, Глава, с первого взгляда увидел значение атрибута 0,2 и не мог сдержать аплодисментов в своем сердце.
«Наконец-то можно обновиться!»
Он сделал 2 глубоких вдоха и быстро успокоился.
За последние 2 дня, хотя навыки сохранения здоровья не практиковались должным образом, контроль над эмоциями значительно продвинулся.
Затем он проверил другие значения атрибутов.
Продолжительность жизни на 1 день меньше, чем число перед сном прошлой ночью. Естественная продолжительность жизни снижена.
Кроме того, физическая сила и энергия также уменьшились на 0,1 каждая, как и вчера.
Он теперь знает, что данные долголетия, физической силы и энергии не фиксированы. Если вы слишком устали, ваша физическая сила и энергия будут уменьшаться.
Физическая сила и энергия будут косвенно влиять на продолжительность жизни.
Что касается степени воздействия, слишком мало времени для справки, но, судя по его опыту за последние два дня, воздействие определенно будет.
Выбросив из головы 78 плохих мыслей, он присвоил им 0,1 очка атрибута.
В следующую 1 секунду формула долголетия изменилась от новичка до мастера формулы долголетия.
В то же время Чжоу Шэнь немедленно почувствовал неописуемый жар, поднимающийся от подошв его ног к внутренним органам, 6 внутренним органам, 4 конечностям и мозгу.
Там, где шел поток тепла, было очень комфортно. Чжоу Шэнь не мог сдержать стон изо рта.
«Вау, это так удобно!»
Это ощущение длилось около 2 секунд, а потом бесследно исчезло, как сонник.
Придя в себя, Чжоу Шэнь не мог не покраснеть, и его голос заставил его слишком стыдиться.
Но он знал, что это точно не иллюзия сейчас, а настоящее утешение от души, как бы возвращающейся в материнское тело.
«Но времени слишком мало!»
Затем он посмотрел на панель свойств.
«Вау!»
Чжоу Шэнь не мог не вскрикнуть от восхищения, когда увидел, что продолжительность его жизни внезапно увеличилась на 30 дней.
И физическая сила и энергия внизу тоже увеличились на 0,3 одним махом, что его удивило.
Он и раньше догадывался, что должен быть сюрприз при прорыве через маленькое царство, но он не ожидал, что такой большой сюрприз увеличит его жизнь на один месяц.
И увеличение продолжительности жизни означает, что другие аспекты его телосложения были значительно усилены.
Чжоу Шэнь не мог сдержать счастливого смеха.
«Это всего лишь прорыв Глава. После маленького успеха должен быть большой успех. Я не знаю, насколько к тому времени увеличится продолжительность жизни?»
Он очень ждёт.
После того, как его настроение успокоилось, он уже собирался испытать изменения после обновления формулы долголетия, как вдруг почувствовал жжение в желудке, как будто проголодался за несколько приемов пищи.
«Я много ел прошлой ночью, и каждый вечер перед сном выпиваю пакет чистого молока, поэтому я не чувствую особого голода. Что сейчас происходит?»
К сожалению, не дожидаясь, пока он подумает об этом, жгучий голод в желудке заставил его поесть быстро.
Чжоу Шен немедленно встал и оделся, но когда он упал на землю, его конечности ослабли, особенно как в тот раз, когда он только что говорил о своей девушке.
Он быстро почистил зубы, умылся и спустился вниз.
Старушка уже сварила тыквенно-пшенную кашу и жарит тыквенные лепешки На столе свежесваренные травяные яйца и соленые утиные яйца с сельдереем и соей.
Конечно, маринованные огурцы тоже незаменимы.
Увидев, как Чжоу Шэнь спускается вниз, бабушка улыбнулась и сказала:»Вставай, скоро будет готов завтрак, можешь сидеть с бабушкой и ждать тебя.»
«Не надо обслуживать самому!.
Чжоу Шэнь не мог ждать, наполнил маленькую тазик из нержавеющей стали тыквенной кашей, затем взял еще один маленький тазик из нержавеющей стали, перелил туда и обратно и быстро охладил дымящуюся тыквенную кашу.
Он подавил голод в животе и медленно жевал.
Хотя его здоровье значительно улучшилось, он не собирался менять свои хорошие привычки.
Он взял вареное яйцо и очистил его Светло-желтая яичная скорлупа обнажает белый и нежный яичный белок внутри.
Откусите немного рассыпчатого яичного желтка во рту, и это будет вкусно!
Нет, я знаю, почему вареные яйца в городе на вкус совсем не похожи на жевательный воск.
Даже так называемые травяные яйца, продаваемые в супермаркете, на вкус намного хуже, чем травяные яйца в сельской местности.
Хотя эксперты говорят, что пищевая ценность этих двух продуктов одинакова, он просто не любит их есть.
Я не знаю, добавлены ли к яйцам технологии и тяжелая работа?
Чжоу Шэнь постоянно пьет Я съел 2 тарелки тыквенной каши, 2 яйца и 2 куска тыквенного пирога, чтобы подавить жгучий голод в желудке.
Кажется, в моем теле есть небольшой водяной насос. желудок все время забирает пищу, которую он ест, и содержащиеся в ней питательные вещества.
«Почему ты такой голодный? Значит ли это, что много энергии расходуется на прокачку навыков?»
Он только думал об этой возможности.
Иначе было бы невозможно объяснить внезапный голод, и это произошло после улучшения Искусства Долголетия.
«У Главы такое явление впервые. Подождите до следующего обновления. Если это повторится, значит, обновление действительно поглотит энергию в теле.»
«Но в следующий раз я должен приготовить еду заранее, чтобы не быть голодным и слабым, как сегодня».
Голод был подавлен, но Чжоу Шэнь чувствовал, что его желудок все еще пуст, поэтому он снова выпил 1 миску тыквенная каша съела 1 яйцо и 1 кусок тыквенного пирога.
Старушка испугалась, и когда он увидел, что его рука вот-вот потянется за оставшимся 1 яйцом в миске, он поспешно остановился и сказал:»Не ешьте слишком много, если вы наелись, идите и перекусите.»
«О, хорошо!»
Чжоу Шэнь отложил палочки для еды с каким-то незаконченным делом.
Он почувствовал, что может приготовить еще 2 тарелки тыквенной каши плюс 2 блинчика и яйца.
Однако бабушка сказала, что хотя продолжительность его жизни увеличилась на 1 месяц, но его организм еще не восстановился, и раковые клетки не должны исчезнуть, он не должен быть слишком беспечным.
«Подожди, пока прокачаешься до 1 уровня, тогда тебе не придется жить так осторожно, как сейчас!»
Он встал и вышел прогуляться.
Обычно приходил в небольшой бамбуковый лес на западе.
Этот даос Чжан практиковал там круглые сваи, в любую погоду.
Выглядит очень комфортно с неописуемым шармом между каждым ходом и одним ходом.
Как обычно, Чжоу Шен смотрел 2 минуты, а затем повернулся, чтобы пойти домой.
Он уже видел, что даос Чжан практикует Синъи Хуаньюань Чжуан, но по сравнению с Хуньюань Чжуан, найденным в Интернете, изменения в движениях более тонкие и естественные.
Проще говоря, похоже внешне, но не по духу.
Но он только прошел 2 шага и вдруг раздался крик.
«Подождите секунду!»
Чжоу Шэнь остановился и повернулся, чтобы посмотреть, и обнаружил, что даос Чжан закончил свою работу и стоит там, наблюдая за ним.
«Ты звал меня?»
«Ну, иди сюда.»
Чжоу Шэнь услышал слова и подошел.
Когда Чжоу Шэнь подошел к нему, даос Чжан на мгновение внимательно изучил лицо Чжоу Шэня, подумал об этом и объяснил:»Раньше я видел, что у вас слабая ци и кровь, как будто вы серьезно болен, поэтому я не согласился научить тебя идеальной круглой осанке.»
Помолчав на мгновение, даос Чжан продолжил:»Я практикую форму и значение круглых столбиков, которые кажутся уравновешенными и вертикальными, но имеют сильную энергию. Те, кто не в порядке, здоровье не следует практиковать небрежно, иначе это легко усугубит состояние..
Чжоу Шэнь вдруг понял, что этот даос Чжан остановил его, потому что боялся, что тот будет практиковать дома вслепую, поэтому специально предупредил его и благодарно кивнул:»Я знаю даоса Чжана..
Сразу же после Чжоу Шэня он спросил на палке:»Даос Чжан, поскольку вы видите, что моя ци и кровь слабы, могу ли я побеспокоить вас, чтобы выписать 2 дозы лекарственных рецептов для питания ци и крови?.»
Питательная ценность пищи определенно намного хуже, чем у лекарственной диеты, но он теперь слаб и беспокоится, что его слабость не восполнится, поэтому он не осмеливается искать рецепты лечебной диеты в Интернете.
Let Чего он не ожидал, так это того, что даос Чжан тоже покачал головой и сказал:»Ты слаб и не можешь просто так есть лекарственную пищу..
Чжоу Шэнь спросил:»Тогда что нам делать?.»
Чжан Даочан посмотрел на лицо Чжоу Шэня, полное жажды знаний, немного подумал и сказал:»Давайте пока займемся диетотерапией!» Я пропишу вам диетический рецепт для питания ци, питания крови, укрепления эссенции и взращивания жизненных сил, чтобы увидеть последствия. Подписывайтесь на меня..
Закончив говорить, он направился в комнату справа от Чжоу Шэня.
Читать»Современное Долголетие: начиная с Бадуанцзинь» Глава 11: Обновление Modern longevity: starting from Baduanjin
Автор: Two Generals
Перевод: Artificial_Intelligence
