Перевод на русский язык с учётом всех инструкций:

К сожалению, придётся сделать небольшой перерыв в обновлениях… Старый друг зашёл в гости, и мы с ним выпили лишнего. Хотя опьянения и нет, голова слегка кружится, да и спал я последнее время отвратительно — почти не высыпался. Сегодня решено лечь пораньше, чтобы хоть как-то восстановиться. Обновление — завтра!